发烧吃什么食物,感冒发烧吃什么食物,发烧吃什么

水胜过药,发热身体出汗多,特别是在晚上,经常是大汗淋漓的,所以一定要喝足量的水,可以稀释血液中的细菌和毒素,加速新陈代谢。

发烧时,会伴随着食欲不振和消化不良的情况,所以这个时候一定要喂食一些稀软和清淡的食物,以流食为主,如米汤、藕粉、汤类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。

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当体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼(清花鱼)。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。

除了吃稀软的主食外,还要多吃一些蔬菜,蔬菜类的应该选择茎叶类的食物,比如大白菜、苋菜和香菜等;也可以吃一些哈尔滨去哪个医院看癫痫病好根茎类的蔬菜,比如胡萝卜、土豆等,也可以吃一些瓜菜类的蔬菜,比如冬瓜、黄瓜西红柿等。

甘蔗富含水分及糖分,性寒味甘,有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥,主治高热烦渴、口干舌燥。而马蹄同样性寒,可清热泻火、利尿通便。两者结合,可缓解发热、口渴舌干、烦躁不安等症。

具体做法是:常德癫痫哪里治的好马蹄10个,甘蔗2节。甘蔗去皮切片,马蹄去皮切片,一并放入锅中,加水熬煮半小时即可饮用。

香菜乃药食两用佳品,辛香升散,能刺激汗腺分泌,促使机体发汗;香菜根能促进血液循环,有排汗退烧、祛风功效,主治风寒感冒、发烧。

具体做法是:香菜根250克。洗净后,放入锅中加3碗水,癫痫杭州哪家医院好煎成1碗水,除去杂质,趁热饮用。一天2-3次,发烧便可缓解甚至退去。

麦冬微寒,养阴清热、润肺清心,菊花疏散风热、清热解毒;两者结合,有利于清除体内热毒,退烧降温。

因此,有畏寒发烧症时,可以取适量麦冬和杭白菊,泡茶饮用。