幽默的九种心理力量心理健康

在轻声笑语甚至是咯咯一笑当中潜藏着一种信息:”我相信,你将克服这一切。“就像你三岁的时候,母亲给你的一个温暖的拥抱一样。事实上,自从1986年后,纽约马戏团就已经用幽默给病童带来安慰,他们会进入医院,带来一队的小丑表演”橡皮鸡汤“北京治疗羊羔疯哪家医院值得信赖以及其他有趣的表演。”是的,这是在为孩子们表演“在”美国健康“杂志中,马戏团副导演Jane Englebardt这样解释,”但是,这也是为孩子的父母们准备的,当他们听到孩子在数天或者数周之内的第一次笑声,他们知道一切都会好起来。“

5、幽患上癫痫病是不是就治不好了默让人放松

就像锻炼一样,笑能让人放松,这对大部分美国人而言有助于减轻长期压在肩上的压力。纽约长老会医院/纽约哥伦比亚大学医学中心Mehmet C.Oz医学博士在2005年的“读者文摘”中这样解释:

当你推动引擎,每一西安什么医院看癫痫好次换档的时候,需要你全身用最大的力气。及时的生理反应:不规则的心跳,高血压,痛觉敏感度提升。当人们使用幽默,自主神经系统就像从高把位上缓缓下来,让心脏得以放松。

6、幽默减轻疼痛

很显然,Laurel地区的精神护理医院武汉哪看癫痫病医院好,并不是唯一一家让病人聚在一起观看喜剧片的医院。巴尔第摩慈善总医院精神科主任Elias Shaya医生,也尝试着在病人当中逐渐灌输笑声的重要性。Shaya医生说:“我倡导通过收看喜剧片寻找微笑的方法,或者寻找笑话和他们一起分享。”