醋泡核桃仁好吃又美容

  核桃仁营养价值非常高,可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。但美中不足的是,核桃仁中油脂含量高,上饶正规的癫痫病专科医院 吃多不好消化。 营养 科主任营养师王惠琴说,醋能够消食开胃,还能解毒,不妨做一道醋泡核桃仁,既好吃又不腻。

  选一个干净的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃小孩子癫痫长大后能不治自愈吗 仁与500克醋混合放入杯中,密封10天后就可以吃了。在吃的时候也要注意,不要只吃核桃仁,最好找个生活中用的小勺,每次盛一勺,连醋一起食用。王主任说,醋泡核桃仁像醋泡花生一样,也是一道不错的开胃癫痫病按摩治疗方法 小菜,它不仅能健胃消食,还能防病 。另外,由于核桃能“润肤黑发”,因此可以说是老少皆宜。

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