减肥中药包配方

减肥可以说是每一个女性都追求的,因为有很多人身体肥胖,再做一些事物的时候,会特别的不方便,为了让自己的身材看起来更加的苗条,我们就需要做各种各样的运动,这些运动不仅能够提高我们的素质,还能够帮助我们把身体变得更好,也有一些人会用中药减肥,那么减肥中药包配方都有哪些呢?

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自制中药减肥茶配方大全

双子茶

材料:枸杞子30克,女贞子30克。

做法:将枸杞子和女贞子洗干净,晒干或者烘干,装入纱布袋,然后用沸水冲泡,加盖焖15分钟以上。

效果:枸杞子和女贞子都有降脂的作用,还能滋阴补肾哦。 癫痫病用物理治疗效果怎么样

山楂茶

材料:山楂500克,荷叶200克,薏米200克,甘草100克。

做法:将所有材料研磨成粉末,分做10次,每次吃完饭后冲泡1包,作为日常饮用。

效果:去油、润肠、通便,有利于减去小肚子的赘肉。

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乌龙茶

材料:乌龙茶叶适量。

做法:用沸水冲泡乌龙茶叶,茶水很浓的时候即可饮用。

效果:乌龙茶适合每天早餐喝,用于消脂提神。

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菊花茶

材料:菊花适量。

做法:用沸水冲泡菊花。

效果:菊花有养肝平肝,清肝明目的功效。喝菊花茶还能去燥排毒,菊花茶特别适合整天对着电脑工作的女生哦。菊花茶还能加速体内脂肪流动,去油刮脂。

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