孕晚期吃柚子

柚子属于南方水果,营养价值是很高的,吃柚子可以给身体带来很多的好处,首先可以补充维生素c,叶酸以及钙铁锌等微量元素,而且柚子中的维生素含量很高,比起其他的水果含量要高出很多倍,柚子的果肉富含有丰富的胰岛素成分,所以孕晚期也是可以吃的。

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柚子的营养及功效:柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。

维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充多种维生素,因此就陕西哪的癫痫病医院好这点来说,孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。

另外鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份,更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子当然是最好不过的水果。

贫血是孕期比较常见的现象!柚子有预防贫血症状发生和促进胎癜痫不能吃什么菜儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。

孕妈妈感冒是比较麻烦的事情!因为怕用药对胎儿有影响!此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥,孕妈妈是否也在为口腔溃疡,牙龈肿痛苦恼呢?柚子可以降火气、抑制口腔溃疡,此时不妨食用宝宝七个月了会不会得癫痫病一些柚子哦

虽然孕妇吃柚子有许多好处,但是孕妈妈要注意:柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。

高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。一般人在服药期间也不要食用柚子,以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。

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