消化不良肠胃不适 试试这几款粥

导读: 不管是大人,还是小孩,有时候胃动力不足,就容易导致消化不良。临床上表现为:腹部不适、饱胀、吃不下食物……那消化不良应该怎么调理呢?中华养生网为你推荐几癫痫病的常见发作症状有哪些款药膳粥,希望可以帮到你……

羊肉高粱粥

原料:羊肉、高粱米各100克,舟山癫痫病要怎么治疗呢食盐少许。

做法:高粱米洗净,加水1000克,与羊肉丁一同煮成稀粥,加入食盐调味。日服1剂,分数次食用。

开胃助消化,适用于脾胃虚弱所致的消化不良、腹部隐痛等濮阳癫痫病医院正规吗症。

莲子红茶粥

原料:山药50克,莲子15个,粳米100克,红茶2克,昆明哪家医院专治癫痫病冰糖适量。

做法:山药剁细。粳米淘洗干净。用水将红茶、莲子煮沸,然后下粳米、山药,熬制成粥,放入冰糖即可。
益气养阴,适用于体弱乏力、消化不良等症。