玉米须减肥虽好,这四种还是别用了!

   玉米真是全身都是宝,玉米须具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效,是目前无副作用的有效减肥饮品之一。但是,玉米须虽有如此多的功效,也不是说所有人群都适合食用的。下面三顶网小编将为科普一下玉米须的不适合人群和。

  玉米须的不适合人群:

  1、低血糖患者

  人六盘水癫痫病治疗的费用们都知道,用玉米须泡水来喝有着降低血糖的作用,所以说如果本身就是低血糖患者,那么是不建议饮用的,否则会让血糖降得更低,出现头晕无力的症状,甚至发生危险对于身体产生不利的影响。

  2、低血压患者

  饮用玉米须泡水还有着降低血压的功效,对于高血压患者来说岁好,但是对于患有低血压的人群来说,就不是那么适合了,因为本身血压就低,再饮用玉米须泡水的话,只会更低,很容易引发生命危险,所以一定要禁喝。

常德哪家医院能治羊羔疯>  3、尿频尿急人群

  常喝玉米须可以排出人体内多余的水分,有着消肿利尿的作用,对于尿频尿急的朋友们来说,饮用玉米须水会导致人体内的尿液增多,让尿频尿急的现象更加严重,所以也是禁止饮用的。

  4、脾胃虚寒人群

  关于什么人不宜喝玉米须水,因为玉米须泡水有着降火解毒的功效,对于容易上火的燥热人群来说十分非常适宜,但是对于那些本身就脾胃虚寒的朋友们来说,西安中际医院口碑好吗不建议饮用,否则会导致体质变的更差,影响身体健康。

  5、玉米须泡水喝的禁忌

  (1)不宜过量

  虽然说玉米须泡水喝的好处多多,但是不论是什么食物,食用过多就会导致适得其反的症状。所以用玉米须泡水一般用10克左右就够了,如果是干的玉米须,那么使用3~5克就足够了。

  (2)久泡不喝

嘉兴癫痫病医院到哪家治疗好

  一般的用玉米须泡水,只需要冲泡十分钟,其中营养成分就出来了,不易泡的过久,超过两小时的就不要饮用了,因为其中的营养物质在水中浸泡过久,其物质成分都会被分解,达不到功效,也起不了什么作用。

  (3)隔夜不喝

  对于隔夜的玉米须泡的水,最好也是不要饮用,因为玉米须泡水放置了一夜过后,你从表面上是看不出来什么区别,其实质已经发生了改变,营养成分已经遭到了破坏,是非常不适宜饮用的。