怎么搓脚心|搓脚心的好处_身体养护

  常按摩脚心,能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。
这里介绍三种搓脚的方法:
郑州癫痫权威医院干搓 用左手握住左脚背的前部,右手沿着脚心上下进行搓动100次,用力要适中,搓至脚心发热为止。再换另一侧脚。辽宁治疗癫痫偏方
湿搓 把双脚浸泡在温度适中的水盆中,浸泡至双脚发红,然后擦干,再按“干搓”的方法搓脚。
沈阳癫痫医院哪个好搓 取30克左右的白酒,用手蘸少许白酒,然后按“干搓”的方法搓脚。如在搓脚时把酒搓干了,可再蘸少许白酒继续数癫痫病西宁哪家治的好次即可。

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