女性丰胸必吃的3款食谱_女性保健

  哪个不想拥有丰满挺拔的胸部,不仅能增强自身的自信,还有把衣服穿得更好看,无奈很多人都是典型的飞机场,那么在饮食上有哪些食谱可以达到丰胸想过呢?小编这就给你们推荐的饮食丰胸食谱,让每个妹子都拥有傲人身材。

  女性吃了胸会变大的3款食谱

  蛤蜊汤

  材料:鲜蛤蜊15个,姜片2片,料酒2汤匙,精盐、味精各适量。

  做法:将蛤蜊在清水中浸泡30分钟,使其吐净临汾羊羔疯专科医院泥沙,然后冲洗干净。做一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用。丰胸:蛤蜊的味道极鲜美,且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。女性若在常喝这款汤,可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分,从而令丰满。

  黄芪红枣茶

  材料:黄芪皮15克,红枣5枚。做法:将上述药物一并放入沙锅中,加入适量的清水,用武火烧开后。改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。丰胸功效:这道药茶中的黄芪能行气活血,红枣能补血,二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级,还能温暖,提高西安市癫痫病治疗技术女性的受孕几率。

  花生炖猪脚

  材料:猪脚200克,花生2汤匙,酱油2汤匙,砂糖1茶匙,料酒2汤匙。

  做法:将花生、猪脚分别洗净后一并入锅,加入适量的清水,再依次放入酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸。改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。丰胸功效:花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善,使成熟的卵细胞增加,从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分,而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。女性若常吃这款菜,不仅可丰郑州那里治疗癫痫最好胸,还可令乳房坚挺。

  丰胸的水果

  一、青木瓜

  很多人都误以为是只要木瓜都能丰胸,其实不然,木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶,就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物,这种木瓜酶青木瓜中含量丰富,但熟木瓜就很少,故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,丰胸效果最佳。

  二、牛油果

 大连哪家医院手术治癫痫最好 牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨。是一种水果以及木本油料树种之一,属于被子植物门的樟科。牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育,钠、钾、镁、钙等含量也很高。

  三、西柚

  西柚是水果柚子的一种,是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种。西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的胸部更美丽,形状更漂亮。

(责任编辑:彭志兴)